Adeptas dos treinos de eletroestimulação muscular, Bruna Marquezine e Sasha Meneghel treinaram juntas na casa da estudante de moda nesta sexta-feira (23), com direito a um clique registrado pelo namorado da atriz, Neymar, e compartilhado pelo personal Tobias Campbell. Em conversa exclusiva com o Purepeople, o treinador entrou em detalhes sobre a rotina de cada uma delas. “O objetivo da Bruna e da Sasha é enrijecer musculatura e tonificar. Elas já atingiram o objetivo inicial que era emagrecer. A Bruna sempre treina nas folgas das gravações da novela, ela consegue sempre treinar pelo menos três vezes na semana. Ela faz eletroestimulação comigo e luta e funcional com o Chico Salgado“, lista.
Treino de Sasha muda por rotina sem exercícios em NY: ‘Metabólico’
Já a universitária da Parsons The New School of Fashion tem seu treino diferenciado por não praticar exercícios em Nova York, por conta da rotina atarefada. “A Sasha sempre que vem ao Brasil treina comigo, duas ou três vezes na semana. Ela não faz outra atividade, nem aqui nem em Nova York. Então a gente procura fazer um intensivo nos treinos, procuro passar um treino de fortalecimento e também um treino metabólico, que acelera o metabolismo e tem um alto gasto calórico”, caracteriza Tobias, responsável também por treinos de Xuxa Meneghel, sobre a jovem, que sonha vestir a amiga atriz em um tapete vermelho.
‘Não gostam de musculação’, conta Tobias sobre amigas
A duração da atividade física também contou pontos para que as amigas – que têm gostos parecidos nos looks – o escolhessem. “As duas adoram os treinos de estimulação por dois motivos: é um treino rápido, dura 20 minutos, em média, e também porque ele dá um resultado muito legal. As duas não gostam de fazer musculação e aí se encontraram encontraram nesse treino”, conta o treinador, garantindo que as risadas são certas quando as duas se exercitam: “Elas não costumam a treinar em dupla, mas quando conseguem, a aula é bem animada, as duas são bem amigas e sempre tem um estímulo maior”./ Purepeople
